田家炳高级中学第53届运动会的通知
阳光体育节系列活动之三
为全面贯彻教育方针,实施素质教育,落实《全民健身计划》和《学校体育工作条例》,积极推动我校学生阳光体育运动的开展,提高学生课余训练水平,活跃校园文化生活,培养德、智、体全面发展的优秀学生,根据学校工作计划,决定于9月29日—9月30日举行“田家炳高级中学第53届运动会”。
希望参加班组抓紧时间,采取切实措施,积极组织好赛前训练工作,争取优秀成绩。
竞赛规程
一、 比赛时间: 9月29日—9月30日
二、 比赛地点: 校田径场
三、 参赛年级: 高一年级、高二年级、高三年级
四、 比赛项目:
1、 男子:100米、200米、400米、1500米、4*100米接力、4*300米接力、跳高、跳远、铅球
2、 女子:100米、200米、400米、800米、4*100米接力、4*300米接力、跳高、跳远、铅球
3、 异程接力:男女(100米、200米、300米、400米)
4、 趣味项目:百发百中(投篮)、同步人生、趣味五项
五、参赛规则:
1、 每班每项男女各出二名运动员,每人限报两项(接力、趣味项目除外)
2、 每项取个人成绩前六名,前三名运动员有奖。
3、 如遇成绩相同,名次并列无下一名次,并列成绩的记分取该名次与下一名次记分的中间值
4、 接力、趣味项目双分(投篮除外)。
5、 团体总分取前六名。团体总分相等时,以第一名次多者列前,以此类推。
6、 计分方法:7、5、4、3、2、1
六、 报名时间
报名时间截止到9月13日下午3:00
注:在籍学生但不在班级读书的不许到校参加运动会,趣味项目规则另行通知,解释权归学生处和体育组所有。
吉林市田家炳高级中学
2013年8月21日
趣味项目:
一、百发百中(投篮)
方法:每班男女生各2名同学,罚球线投篮,每人投5次球。(成绩累计,如成绩相同取决于女同学投篮个数总和)
要求:不能踩线
二、同步人生
方法:每班10名同学,男女生各5名,顺序任意,距离20米,单脚着地,10名同学连在一起完成游戏。
要求:在比赛过程中被抬起的腿中途不能着地并且10个人不能断开,前一名同学必须抬后一名同学的腿,,否则视为违例,取消比赛成绩。
三、趣味五项
方法:仰卧起坐10次、跳绳1代1(5次)、踢毽20次(连续)、夹乒乓球5个、蛙跳篮球场半场(12.5米)
要求:仰卧起坐抓口袋放入脚前的箱子中,跳绳不能坏了,必须连续跳过,踢毽不能掉在地上,夹乒乓球从一个容器夹到另一个容器,中间不能掉,中间在哪个环节出现错误动作就从头开始。注:女同学必须参加两个项目的比赛
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